¿CÓMO TRABAJO CON MIS ATLETAS?
ENTREVISTA INICIAL
Desde el primer día analizare tus objetivos, como podemos conseguirlos, tomando en cuenta deficiencias o lesiones
CONTACTO 24/7
Tendrás acceso directo conmigo vía whatsapp, aclaración de cualquier duda o cosa que necesites durante todo el día. Control semanal de resultados 24/7.
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RUTINA DE ENTRENAMIENTO
Tus rutinas estarán diseñadas para que anotes sesión tras sesión los kilos y las repeticiones que consigas a completar en cada entrenamiento.
Todo esto vía Excel.
CORRECCIONES
Corrección de la ejecución de los ejercicios y evaluaciones semanales de la planificación mediante videos y audios. (Whatsapp)
CALIDAD
Tú entrenamiento, descanso, estilo de vida, gestión del estrés, intereses y preferencias serán analizados y tomados en cuenta en busca de la excelencia.
APOYO Y RESPALDO
Te apoyare y te estregare lo mejor de mí con lo mas relevante para que lleves tu entrenamiento a un estilo de vida.